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威海餐饮配送公司教你两种老少皆宜的菜花菜谱

点击次数:   更新时间:18/08/06 16:16:08     来源:www.shandongcanyin.com 分    享:

  关于一些老少皆宜的菜花菜谱,有很多人问威海餐饮配送公司,接下来就由我们为大家解答一下吧,敲黑板,不知道的朋友,还不看过来?
  番茄炒菜花的做法:
  食材准备:菜花,番茄,油,盐,糖,醋以及番茄沙司;
  做法
  首先。我们把菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,冲洗干净备用;
  二,然后番茄切成小块备用;
  三,在锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用;
  四,也可以在锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状;
  五。也可以放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可;
  菜花炒鸡蛋的做法:
  食材准备:菜花,鸡蛋,胡萝卜,盐,黄酒或料酒以及淀粉
  做法
  我们先把菜花揪成小块,放到盐水里泡几分钟,捞出来用水焯两分钟后过凉;胡萝卜改刀,将鸡蛋炒至七成熟装盘;
  在一个小碗里放入盐,黄酒,淀粉以及水调汁;锅内加底油把胡萝卜下入翻至断生再把菜花倒入翻炒两分钟,把鸡蛋加入倒入汁炒匀即可;

  关于老少皆宜的菜花菜谱的内容,威海餐饮配送公司已经详细的告诉大家了,相信对大家有所帮助,如果大家想要了解更多的信息,可以到我们的网站查看,亦可来电咨询,我们将竭诚为您服务。


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